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中央氣象局預報,本周四開始氣溫會下降到今冬最低溫,要特別注意保暖,尤其在我國流感的高峰期尚未結束,臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師吳勇璋提醒流感好發時期主要在11月下旬到隔年春節前後,提醒應預防感冒應盡量避免寒邪影響。
依照中醫理論認為,寒邪的一個基本概念是“寒則收引”,這種收引的力量首先讓皮膚感受,使得皮膚緊繃,汗腺排汗功能變差,皮膚排汗功能是身體散熱的重要機制,當身體蓄積過多的熱,但又因為受寒使得熱散不出去時,這些熱能就會在體內竄動,若是身體有受寒狀況,可以沖熱水澡讓皮膚放鬆,並且可減少寒邪的影響。
吳勇璋表示,由於今年冬天不太冷,甚至還有點熱,這是需要特別小心的時刻,因為感冒通常都在溫差很大或是溫度驟降的時候發生,要預防流感,最主要提升自身正氣之外,還需要避免受寒邪影響。熱銷
身體因皮膚緊繃而使熱能積蓄過多將會導致熱能竄動至不同部位,進而導致不同現象發生,若是在呼吸道產生症狀,將會出現如鼻腔發熱、咽喉腫痛、咳嗽有黃痰等情形,或是熱能蓄積在骨骼肌肉中,造成關節或肌肉痠痛,或在腸胃道中把水分蒸乾,致消化不良、排便困難。
建議民眾天冷時要多注意保暖,頸部若受風寒,可以先用雙手搓熱頸部,或用吹風機、沖熱水澡讓頸背部溫暖。
(中央社記者陳至中台北18日電)世新大學郭姓老師不滿學生在期末問卷批評教學「稍嫌空洞」,將全班打0分。校方今天展開補救措施,請相同課程的其他老師協助,重看報告、重打成績。
世新大學教授影音剪輯選修課程的郭姓老師,日前因不滿一位學生,在期末問卷上評論課程教學內容「稍嫌空洞」,又因問卷匿名機制,無法得知是哪一位學生下的評語,憤而將全班成績都打0分,引起軒然大波。
事情經過媒體報導後,引起社會關注,郭姓老師今天稍早也在臉書上發文道歉,解釋自己不滿問卷內容、評鑑系統漏洞、學校官腔,在「不為難系上同時又可以胡鬧的狀況下」,打了全班0分。後來他覺得對不起這班同學,已將分數改好了。
世新大學公共事務長葉一璋表示,郭姓老師是廣電系聘任的兼任業師,近來在臉書上寫出自己的不滿,也揚言要辭職。校方初步檢視,認為教師給分不客觀,因此將啟動補救機制,請相同專業領域的教師協助,重看學生報告、重給成績。
葉一璋表示,世新的每堂課都有「課程大綱」,包含給分方式,等於是師生間約定的合約。大綱內會列舉評分標準,例如全勤上課、有繳交報告,就應有一定的分數,不至於全班都零分,以往學生申訴給分不公時,也都是以此為依據檢視。
世新大學以往出現修習課程一半以上學生不及格,就會啟動補救措施,學生也可提出申訴,由公正的申訴委員會處理。但葉一璋也坦承,第暢銷排行一次看到有全班打0分的狀況。
大學實施「教學意見調查」,讓學生匿名幫老師打分數,歷來都衍生不少爭議。葉一璋表示,以往都是讓老師繳出學生成績後,才能看到教學意見調查結果;但2年前開放期中考後,就先讓學生給一些「質化」的建議,供教師改進教學,這樣的作法是否適當,後續校方會檢討。1060118
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